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ノンアルコールビールは肝臓に悪い?健康への影響は?【徹底解説!!】

悩む人
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ノンアルコールビールは肝臓に悪いの?

肝機能の数値(γ-gtpなど)が良くないから、ノンアルコールビールを飲もうと思うけど、どうなんだろう…。

ノンアルコールビールの健康への影響が知りたい。

この記事では、こんな疑問・要望にお答えします!

ノンアルコールビールは肝臓に悪いか

ノンアルコールビールの原材料と健康への影響

おすすめのノンアルコールビール

私は、以前は毎晩ビールを飲んでいましたが、健康上の理由と翌朝の目覚めが悪くなるため、3年ほど前にノンアルコールビールに切り替えました。

切り替えてから今までに、ノンアルコールビールを「10種以上」かつ「500本前後」は飲んでいます

そんなノンアルコールビールマニアの私がご紹介する記事ですので、ぜひ最後まで見ていただけたら幸いです。

ノンアルコールビールは肝臓に悪い?

結論、ノンアルコールビールは肝臓に悪くないです。

理由はシンプルで、ノンアルコールビールには、肝臓に負担をかける原因であるアルコールを含んでいないからです。

アルコールの長期間かつ多量の摂取は、肝臓病を発症するリスクを高めるため、注意が必要です。

アルコールの飲みすぎにより肝臓病がおこります。はじめは脂肪肝で、飲みすぎれば誰にでも起こります。飲み続けているとアルコール性肝炎になり、死亡することもあり得ます。さらに飲み続けると肝硬変という最終段階に入ります。ここまで来ると治すことが困難になります。そうならないような飲み方、またアルコール性肝臓病の早期発見が大切です。

【引用】厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト

ノンアルコールビールの健康への影響は?添加物に注意!

それでは、ノンアルコールビールの健康への影響はどうなのでしょうか?

各社が販売しているノンアルコールビールの「原材料(成分)」をもとに解説します。

各社が販売しているノンアルコールビールの原材料(成分)は?

人気のノンアルコールビール5つをピックアップして原材料(成分)をまとめました。

人気のノンアルコールビール5つ
製品名 提供元 原材料(成分)
オールフリー サントリー 麦芽(外国製造)、ホップ/炭酸、香料、酸味料、カラメル色素、ビタミンC、苦味料、甘味料(アセスルファムK)
ドライゼロ アサヒビール 食物繊維(米国製造又は仏国製造又は国内製造)、大豆ペプチド、ホップ/炭酸、香料、酸味料、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンC)、甘味料(アセスルファムK)
うまみ搾り サッポロビール 果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、水溶性食物繊維、フィッシュペプチド(アンセリン含有)、大豆ペプチド、大麦エキス/炭酸、香料、酸味料、苦味料、カラメル色素、安定剤(大豆多糖類)、酸化防止剤(ビタミンC)
龍馬1865 日本ビール 麦芽・ロースト麦芽・ホップ
ヴェリタスブロイ PANAVAC モルト、ホップ、ビール酵母

※成分は各社の公式ページを参照しています。

いかがでしょうか。

実は、日本の大手メーカーが販売している有名なノンアルコールビールの多くは、様々な添加物を含んでいます(ビールに近い味、風味にするため)

例えば、カラメル色素は発がん性物質を含んでいるなど、添加物は決して健康面で良いものではありません。

おすすめのノンアルコールビールは?

先ほど一覧でご紹介した商品の中でも、添加物を一切含んでいない「無添加」のノンアルコールビールが2つほどあります。

「無添加」のノンアルコールビール

私はこの2つのノンアルコールビールを愛飲しているのですが、「無添加」なだけでなく、それぞれ本物のビールに引けを取らない「素晴らしい味」と「喉越し」です!

「ヴェリタスブロイ」の評判・口コミ

ヴェリタスブロイ

「龍馬1865」の評判・口コミ

ノンアルコールビール「龍馬1865」を運転中に飲む

「龍馬1865」と「ヴェリタスブロイ」どっちにすれば良い?

ノンアルコールビールでどの商品を買うかを迷っている方は、上記の2つから選択するのをおすすめします。

どちらか迷う場合には、以下の基準で決めてみてください。

低価格かつ限りなくビールに近い味わい
ヴェリタスブロイ (ドイツ産の脱アルコールビール)

尿酸値・プリン体が気になる方
龍馬1865(プリン体0)

ノンアルコールビールは肝臓に悪い?健康への影響は?【徹底解説!!】:まとめ

ノンアルコールビールは肝臓に悪くないです。(肝臓に影響のあるアルコールを含んでいないため)

以下の2つのノンアルコールビールは、添加物を一切含んでいない無添加のため、安心して飲むことができます!(健康志向の方におすすめ)

「無添加」のノンアルコールビール

それぞれ本物のビールに引けを取らない「素晴らしい味」と「喉越し」です!

どちらの商品にするかは、以下の基準で決めてみてください!

低価格かつ限りなくビールに近い味わい
ヴェリタスブロイ (ドイツ産の脱アルコールビール)

尿酸値・プリン体が気になる方
龍馬1865(プリン体0)

この記事が何か1つでも参考になっていたら幸いです。

貴重なお時間をかけて読んでいただき、ありがとうございました。

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